運動支援実績

高齢者向けの体育指導

＜改善事例＞
14秒しか片足立ちできなかった人が
60秒保てるようなって笑顔に

足取りがおぼつかなかった高齢者の
歩行スピードが2倍にアップ
→変化の様子はこちら
　https://youtu.be/KHeZPBB9Xnk

デイサービス・予防リハビリセンター

・7〜20名での体育指導
・定期体力測定

導入例
＜90分＞
・ストレッチ、筋力トレーニング、
　軽スポーツでの総合運動

＜60分＞
・30分立位で運動したい方向け指導
・30分座位で運動したい方向け指導

高齢者通所リハビリテーション

・10〜15名での体力低下予防指導
・自主トレメニューの作成と指導
・個別リハビリ〜自主トレ移行支援

介護老人保健施設

・10〜15名での集団運動支援
・スポーツを活用した個別リハビリテーション支援

シニアマンション

・自主トレメニューの作成・運動指導

導入例
＜120分＞
・開講時間内に参加者が自分のスケジュールに合わせて参加

公的機関主催　高齢者介護予防教室

地域包括支援センター主催
・年10回（月１回）コース
［介護予防講話、ストレッチ、テーマに沿った運動］

市町村主催
・全20回コース（週１回90分）　年間担当
［ストレッチ、下肢筋力トレーニング、当日テーマに沿った運動］

・全15回コース（週１回90分）　年間担当
［ストレッチ、下肢筋力トレーニング、当日テーマに沿った運動］

地域住民向け介護予防支援

・介護予防運動グループ立ち上げ支援
・グループ内での運動指導
（ストレッチ、筋力トレーニング、軽スポーツの紹介/指導）

健脚会
「脚力つけて百歳まで歩こう」をモットーに、
近隣地域に住んでいる高齢者で集まった運動グループ。

障がいのある子ども向け体育指導

放課後等デイサービス

小グループでの体育教室（週１〜２回定期訪問）

個別体育指導

徒競走、縄跳び、水泳など

運動の苦手な子ども向け体育指導

個別体育指導

縄跳び、水泳、自転車乗車など

＜運動ができるようになった実績＞
縄跳び発表会まで残り１ヶ月、前回し
1回しかできなかった子が12回連続跳び

自転車にまったく乗れなかった小学６年生が
個人指導４回で立ち漕ぎできるように
→乗れるようになった動画はこちら
　https://youtu.be/fc5P1HwNqM8

障がいや疾病のある方向け指導

福祉ホーム

・透析患者向け体育指導
（個別の運動能力評価や運動指導、グループでの体操/軽スポーツ運動）

緩和ケア支援センター

・訪問リハビリテーション支援