%e5%8c%bb%e7%99%82%e4%bd%93%e8%82%b2Reproudが立ち上げ支援をしている
高齢者の運動グループ『健脚会』。

今回、このサポートの取り組みが
医療体育研究会の年間最優秀事業賞
に選出されました。 

この『健脚会』の対象は要介護認定を受けていない、
 もしくは要支援認定を受けている 60歳以上の方々です。

特徴は3つあります。

1つは『自分で会場に来る』こと。
送迎はしません。

徒歩で来る方が多いですが、
中には自分で車を運転してきたり
タクシーを使って来場する方もいます。

ここに来るようになってから
「歩くのが楽になった」
「また自分で買い物に行くようになった」
と話してくれた方もいます。

2つ目は、段階を踏みながら
『自分達で運動を進めるようになる』 ことです。

関わり始めはこちらで指導していましたが、
今は下肢の筋力トレーニングは自分達で
声を掛け合いながら行っています。

3つ目障害があってもできる
スポーツを取り入れていること。

これも最初はルールや動き方などを
こちらで説明していましたが、
今では道具を提供すれば自分達で
準備からルール変更までやってしまいます。

やろうと思えば、下肢筋トレの先導や
レクリエーション活動の先導もできるほど。

今回受賞したことを 『健脚会』の皆さんに 
報告したところ、とても喜んでくれました。 


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